創作才女吳汶芳茹素多年吃成精更吃出名堂，接獲素食拌麵代言的她竟然自闢「開心農場」種菜自給自足，體驗農婦添農家樂之餘更兼具「零碳」環保概念，此外還因為吃素重營養均衡關係，讓她搖身一變成自己的「營養師」平衡蔬食蛋白質，更意外讓她「輕盈順暢」，如此「一舉多得」讓吳汶芳樂得直呼：「吃素也能吃得很健康！」
 


  吳汶芳吃素吃出名堂讓代言產品找上門，接獲知名素食知名品牌「悅善廚」邀請擔任蔬食乾拌麵代言人的她日前出席「2024國際蔬食文化節」造勢，現場不僅演唱新歌〈直到有人〉更小露一手廚藝現場煮麵讓在場粉絲品嘗；善盡代言人職責的她大推蔬食乾拌麵是吃素者一大福音，更自稱是「超級懶人」能天天照三餐吃，「有時候閉關在家寫歌沒空出門及想吃的東西時，乾拌麵就是我的好朋友，五分鐘快速上菜又能吃飽吃好！」長期茹素的吳汶芳更吃素吃成精，竟然自己種菜自己自足還乾脆「新鮮直送上餐桌」，她自曝近期嗜好就是在家頂樓開起「開心農場」，想吃什麼就自己種，更笑說：「舉凡茄子、辣椒、紅菜、地瓜葉都種，超級方便！只是每次要都要小心進出，不要讓我的鄰居發現，原來我在上面種菜！所以每天都會上去頂樓澆菜，不然怕我的菜都被拔光。哈哈。」
 


  已經茹素五年的吳汶芳更大推素食好處，她透露因改變飲食習慣反而讓自己更重視飲食均衡，還因此研究起每天攝取的營養種類，包括蛋白質、澱粉、碳水甚至維生素等營養素，還因此更了解飲食均衡而變成自己的「營養師」，吃素一舉多得、收穫滿滿的她更大讚：「吃素讓我每天順順順！」盡量攝取圓形食物的她透露：「我因為怕麻煩身邊的人所以以鍋邊素為主，不過也因此重視吃進去的東西，像是去檢查每一天吃的蔬菜顏色種類多不多、攝取的蛋白質夠不夠，五年下來發現身體變得輕盈，排便更順暢。」
 
  儘管因為吃素讓吳汶芳在飲食上「一條龍管理」，從食物品項、來源、營養都自己控管，但在記者會上親自下廚給粉絲吃的她被問及廚藝如何，她尷尬笑說：「如果一到十分的話，我的廚藝應該只有5分！」她更自曝自己擅長的料理就是「煮水餃」，更自嘲：「煮水餃應該不算有什麼廚藝，我都會再加燙青菜，燙青菜這項目我就自打5分，但因為今天的乾拌麵實在太好吃而且料理又簡單，所以為我的廚藝加分不少，只好謝謝悅善廚再幫我加5分。」有趣的是，吳汶芳自曝曾下廚給先前的室友吃，結果得到的回應竟是「沉默不語」，她表示：「我先前有試過做精緻一點的料理給朋友吃，但大家的表情都是一致，而且都不說話！」信心遭受打擊的她更笑說：「從他們的反饋態度，我大概知道以後我煮的精緻料理只能自己食用。」
 
  而適逢代言記者會適逢母親節當天，吳汶芳更透露自己下工後要帶媽媽去吃頓大餐，她表示：「以前會買東西送媽媽，但後來會發現媽媽其實比較想要和我好好吃一頓飯，大概也捨不得小孩花錢，或是剛好買了她不喜歡的東西，不知道該怎麼表達很尷尬，所以後來我每年都會帶媽媽一起去吃好吃的，她也會要我跟她分享有哪些蔬食餐廳值得推薦，帶她去吃。」
 


  吳汶芳近期可說人逢喜事精神爽，不僅接到新代言，自己的新巡演-吳汶芳 「直到找到那個人 」小巡演在北、中、南三場門票也在開賣當天十分鐘全數售罄，讓她開心直呼：「不可思議！」除了感謝粉絲支持外，吳汶芳也特別準備了一個互動活動【那個人 對你說過的話】要跟北、中、南三場買到票的歌迷朋友同樂，邀請大家把自己心中重要的「那個人 」曾對你說過的重要話語寫在小紙條上，帶來現場跟她分享，屆時吳汶芳將會現場抽出紙條，透過這些故事即興演唱，她表示：「期待巡演也期待和你們的故事相遇！高雄、台中、台北見！」
 
文 : PlayMusic編輯部                                               資料/照片 : 悅善廚